Съдържание:

Какво е необходимо за любовта след развода
Какво е необходимо за любовта след развода

Видео: Какво е необходимо за любовта след развода

Видео: Какво е необходимо за любовта след развода
Видео: Мужской игнор: Почему так больно, когда он игнорирует, и как достойно ответить 2024, Март
Anonim

Изминаха шест години, откакто бащата на сина ми разтворихме романтичната ни връзка и момчето как времето лети. Никога не съм мислил, че ще прекарам толкова години толкова страх да не бъда наранен, че ще се разсейвам с хвърляния, за да избегна любовта и да бъда уязвим.

Имаше време, когато идеализирах състоянието на женен и го представях като постоянно състояние на блаженство. Бракът в реалния живот промени всичко това и ми помогна да осъзная колко честност, самосъзнание и комуникация са необходими, за да успее един брак. Отнема две, за да успея и по различно време в първия си брак не бях склонен да правя компромиси, да слушам или да обмислям нуждите на партньора си.

Сега обаче, когато съм на много години от тази връзка и се надявам да намеря траен партньор, се научих да осъзнавам какво е необходимо, за да създам трайна връзка.

СВЪРЗАНИ: Отстъпвах ли най-доброто нещо, което направих за моя син?

1. Самосъзнание

Самосъзнанието е способността да се видиш ясно и да разбереш мотивацията си. В миналата си връзка бях толкова гладен за любов, че игнорирах сигнали, че не сме в емоционална сигурност и вземаме решения от отчаяно място. Когато се видим ясно, можем да намерим смелост да вземаме здравословни решения.

2. Зрелост

Зрелостта е в състояние да поеме пълната отговорност за себе си, чувствата си и изборите, които правя.

Да бъдем зрели няма нищо общо с броя години, които сме живели на планетата. За мен зрялостта е в състояние да поеме пълната отговорност за себе си, чувствата си и изборите, които правя. Това също така означава да мога да съобщя своите нужди и желания, първо на себе си, а след това и на партньора си.

3. Безвиновност

срамежлива майка родителство
срамежлива майка родителство

7 неща, които само срамежливите майки знаят за родителството

две приятелки, които си разказват тайни
две приятелки, които си разказват тайни

5 признака, че сте „гериатрично хилядолетие“(да, това е нещо!)

Разводът често се подхранва от вина и аз осъзнавам, че вината е отрова за всяка процъфтяваща връзка. Не бива да приемам поведението на човек като лично за мен. Нашите партньори се нуждаят от безопасна среда, за да бъдат себе си, точно както ние. Това започва с прекратяване на играта на вината. Започнете да променяте разрушителните нагласи „Вие сте виновни“за разбиране на перспективите на другия и откъде идва той или тя.

4. Уязвимост

Уязвимостта изисква да си позволим да бъдем видяни изцяло - това включва нашата нужда, радост, страст и недостатъци. Любовта не е любов, ако изключва най-истинските ни изрази. Учих се как да се оправя, като чувствата ми са по-силни от чувствата на партньора, без да имам нужда той да ме успокоява.

5. Да останеш в присъствие

Когато нещата станат сложни или трудни, трябва да продължавам да се показвам, докато не се получи резолюция. В миналото се бях толкова плашил, когато нещата се объркаха емоционално, че щях да се скрия или да направя всичко възможно, за да прикрия истината си. Научавам се, че да обичаш отново означава да бъдеш мирен с предизвикателствата и да работиш по тях, доколкото е възможно.

6. Познаване на вашата стойност

Важно е да знаем, че сме ценни и безценни в живота на тези, които обичаме. Не можем да бъдем заменени.

Разводът може да бъде толкова опустошителен, че в разгара на раздялата забравяме колко сме ценни, умни и красиви. Не можем да обичаме отново и да бъдем щастливи, ако не възвърнем чувството си за стойност и стойност. Внасяме доброта и радост в живота на тези, които обичаме. Ние сме им необходими по начини, които дори не можем да си представим и за които те може да нямат думи. Важно е да знаем, че сме ценни и безценни в живота на тези, които обичаме. Не можем да бъдем заменени.

7. Имайте живот

Най-голямата грешка, която допуснах в първия си брак, беше, че нямах собствен живот. Бях прекарал толкова много време в желание за връзки, че моят основен смисъл се превърна в стремеж към любов. Когато любовта пристигна, нямах страсти извън връзката. И така, когато любовта свърши, центърът на моя свят се срина. Сега животът ми е съсредоточен около работата ми, детето ми и собственото ми изпълнение.

СВЪРЗАНИ: Колко секс има една щастлива двойка?

Открих, че колкото и грубо да звучи, не можеш да обичаш друг, ако не обичаш себе си. За съжаление, от моя опит откривам, че повечето от нас не знаят какво е любов към себе си. Знам, че не го направих. Любовта към себе си е актът да се грижим за себе си, да слушаме сърцата си и да отговаряме на най-дълбоките си желания по силите си. За мен да обичам след развода е да обичам себе си отново.

Препоръчано: