Съдържание:
Видео: Коя е най-добрата органична бебешка храна?
2024 Автор: Rachel Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 02:28
- Всичко за органичните бебешки храни, от най-добрите биологични бебешки продукти до това как да си направите сами органични бебешки храни
- Популярни марки органични детски храни
- Магазин, закупен срещу домашно приготвена органична бебешка храна
Сега, когато вашето мъниче яде твърда храна, вие естествено искате да сте сигурни, че храните бебето си с възможно най-здравословната диета. Много майки вярват, че органичната храна е по-добрият избор не само за техните бебета, но и за планетата. И така, коя е най-добрата органична детска храна там? Домашното по-добре ли е от магазина? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да решите.
Купена от магазина срещу домашна органична бебешка храна
Едно често срещано оплакване относно органичната бебешка храна са разходите. Изкушаващо е, но е лесно да развалите бюджета си, като не купувате нищо друго освен биологична детска храна. Приготвянето на собствена бебешка храна обаче е просто, по-евтино и ви дава пълен контрол върху това, с което хранете бебето си.
Как да си направите собствена органична бебешка храна
Не е нужно да сте топ готвач, за да правите бебешка храна. Техниките - нарязване, приготвяне на пара или варене и пюриране - са прости. Научете основите от този информационен лист и видео от University of Maine Extension. Не забравяйте да използвате правилната хигиена и да следвате съветите за безопасност на храните, когато приготвяте храната на бебето си.
Какво оборудване имам нужда?
Специално оборудване не е абсолютно необходимо и вероятно вече притежавате повечето.
- Остър нож
- Дъска за рязане
- Белачка за зеленчуци
- Тава за листове
- Кош за пара
- Запас пот
- Блендер
- Кухненски робот
- Фино мрежесто цедка
Един полезен елемент, който може да нямате, е мелница за храни, която премахва стъблата, семената, ципите и т.н. от пюрето, за разлика от блендери или процесори, които разпрашват всичко заедно. Ще ви трябват и съоръжения за съхранение на храна, като подноси с фризер, малки бурканчета и торбички за многократна употреба.
Ако искате да си направите малко по-любител, Nutribullet Baby предлага блендер, параход и комплект за приготвяне на храна, специално създаден за приготвяне на храна за вашето мъниче. Или има Homia Dansa, спестяващ време универсален параход, хеликоптер и процесор.
Какви съставки трябва да използвам за органична бебешка храна?
Най-добрите първоначални храни са пюре от органични плодове, органични зеленчуци и био месо.
Според Американската академия по педиатрия „изследванията показват, че е важно децата да бъдат изложени на голямо разнообразие от вкусове и текстури“. Приготвянето на собствена органична бебешка храна е вашият шанс да запознаете вашето мъниче с балансирана диета с голямо разнообразие от рецепти за органични храни и вкусни храни, които ще започнат цял живот здравословно хранене.
Препоръчано:
Всичко, което трябва да знаете за приготвянето на собствена бебешка храна
Какво трябва да знаят родителите за направата на собствена бебешка храна от нулата
Изработване с буркани за бебешка храна
Буркани за бебешка храна могат да се превърнат в толкова много готини неща
Тази безплатна електронна книга учи родителите как да направят вкусна и питателна бебешка храна „направи си сам“
С няколко прости съставки всеки може да създаде домашна детска храна
Органичната бебешка храна на Дженифър Гарнър, която някога е била във фермата, сега ще отговаря на изискванията на WIC
Това е промяна на играта за много родители с ниски доходи
Лекарите пораждат загриженост относно торбичките с органична храна
Ами това е гадно … и в буквален, и в преносен смисъл