Съдържание:

Коя е най-добрата органична бебешка храна?
Коя е най-добрата органична бебешка храна?

Видео: Коя е най-добрата органична бебешка храна?

Видео: Коя е най-добрата органична бебешка храна?
Видео: Коя е най-сигурната и печеливша работа? 2024, Март
Anonim
  • Всичко за органичните бебешки храни, от най-добрите биологични бебешки продукти до това как да си направите сами органични бебешки храни
  • Популярни марки органични детски храни
  • Магазин, закупен срещу домашно приготвена органична бебешка храна

Сега, когато вашето мъниче яде твърда храна, вие естествено искате да сте сигурни, че храните бебето си с възможно най-здравословната диета. Много майки вярват, че органичната храна е по-добрият избор не само за техните бебета, но и за планетата. И така, коя е най-добрата органична детска храна там? Домашното по-добре ли е от магазина? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да решите.

най-добрата органична бебешка храна
най-добрата органична бебешка храна
най-добрата биологична храна за бебета 2
най-добрата биологична храна за бебета 2
най-добрата органична бебешка храна
най-добрата органична бебешка храна

Купена от магазина срещу домашна органична бебешка храна

Едно често срещано оплакване относно органичната бебешка храна са разходите. Изкушаващо е, но е лесно да развалите бюджета си, като не купувате нищо друго освен биологична детска храна. Приготвянето на собствена бебешка храна обаче е просто, по-евтино и ви дава пълен контрол върху това, с което хранете бебето си.

Как да си направите собствена органична бебешка храна

Не е нужно да сте топ готвач, за да правите бебешка храна. Техниките - нарязване, приготвяне на пара или варене и пюриране - са прости. Научете основите от този информационен лист и видео от University of Maine Extension. Не забравяйте да използвате правилната хигиена и да следвате съветите за безопасност на храните, когато приготвяте храната на бебето си.

Какво оборудване имам нужда?

Специално оборудване не е абсолютно необходимо и вероятно вече притежавате повечето.

  • Остър нож
  • Дъска за рязане
  • Белачка за зеленчуци
  • Тава за листове
  • Кош за пара
  • Запас пот
  • Блендер
  • Кухненски робот
  • Фино мрежесто цедка

Един полезен елемент, който може да нямате, е мелница за храни, която премахва стъблата, семената, ципите и т.н. от пюрето, за разлика от блендери или процесори, които разпрашват всичко заедно. Ще ви трябват и съоръжения за съхранение на храна, като подноси с фризер, малки бурканчета и торбички за многократна употреба.

Ако искате да си направите малко по-любител, Nutribullet Baby предлага блендер, параход и комплект за приготвяне на храна, специално създаден за приготвяне на храна за вашето мъниче. Или има Homia Dansa, спестяващ време универсален параход, хеликоптер и процесор.

Какви съставки трябва да използвам за органична бебешка храна?

Най-добрите първоначални храни са пюре от органични плодове, органични зеленчуци и био месо.

Според Американската академия по педиатрия „изследванията показват, че е важно децата да бъдат изложени на голямо разнообразие от вкусове и текстури“. Приготвянето на собствена органична бебешка храна е вашият шанс да запознаете вашето мъниче с балансирана диета с голямо разнообразие от рецепти за органични храни и вкусни храни, които ще започнат цял живот здравословно хранене.

Препоръчано: